Elk jaar op 21 september staat de wereld even stil bij de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie tijdens Wereld Alzheimer Dag. Deze speciale dag is een initiatief van Alzheimer Disease International, de overkoepelende organisatie voor alzheimerorganisaties wereldwijd. Het doel van deze dag is om meer bewustwording te creëren over de impact van dementie op individuen, families, collega’s en de samenleving. In heel Nederland en zelfs wereldwijd, worden er op deze dag verschillende activiteiten georganiseerd om mensen samen te brengen, te informeren en te inspireren.
Dit jaar staat Wereld Alzheimer Dag in het teken van het thema “Samen in Beweging”. Dit thema benadrukt het belang van fysieke en mentale beweging, zowel letterlijk als figuurlijk. Beweging houdt niet alleen ons lichaam fit, maar draagt ook bij aan het welzijn van mensen met dementie. Samen bewegen kan bovendien zorgen voor verbinding en sociale interactie, iets wat vaak een uitdaging is voor mensen met dementie.
Activiteiten door het hele land
In Nederland wordt op Wereld Alzheimer Dag op veel plaatsen extra aandacht besteed aan de ziekte van Alzheimer en dementie. Door het hele land worden er verschillende activiteiten georganiseerd, van informatiesessies en lezingen tot wandelingen en muziekoptredens. Het doel van deze activiteiten is niet alleen om mensen in beweging te brengen, maar ook om het gesprek over dementie op gang te brengen.
Ook wij dragen graag ons steentje bij. Op deze dag trekken we door Nederland met onze optredens, waarbij we muziek maken op verschillende locaties. Muziek speelt een belangrijke rol bij het oproepen van herinneringen en het creëren van een gevoel van 
verbondenheid, vooral voor mensen met dementie. Daarnaast worden er dit jaar Meezing Bingo’s georganiseerd, waarbij mensen samen kunnen zingen en bingo kunnen spelen. Deze activiteiten zorgen voor plezier, activering en betrokkenheid. En het geeft mensen met dementie de kans om even uit hun dagelijkse routine te stappen.
Meer persoonlijke aandacht op plekken waar dat nodig is
Hoewel “Samen in Beweging” een prachtig thema is, beseffen we ook dat niet iedereen de mogelijkheid heeft om actief deel te nemen aan groepsactiviteiten. Op sommige plekken is er juist meer behoefte aan persoonlijke aandacht en kleinere bijeenkomsten. Daarom zijn wij dit jaar gevraagd om muziek te maken in kleine groepjes. Speciaal voor mensen die minder mobiel zijn of zich minder comfortabel voelen in grotere groepen. Deze intieme optredens geven ons de kans om echt verbinding te maken met mensen en hen even te laten genieten van muziek op een manier die bij hen past.
De kracht van muziek bij dementie
Het is algemeen bekend dat muziek een positieve invloed kan hebben op mensen met dementie. Muziek kan oude 
herinneringen oproepen en gevoelens van vreugde, ontspanning of herkenning teweegbrengen. Zelfs wanneer woorden verdwijnen, blijft muziek vaak een krachtige manier van communiceren. Voor ons is het dan ook een eer om op Wereld Alzheimer Dag mensen met dementie een moment van vreugde en verbinding te kunnen bieden door middel van muziek.
Samen tegen Alzheimer
Wereld Alzheimer Dag is niet alleen een dag van bewustwording, maar ook een dag van saamhorigheid. Door samen in beweging te komen: letterlijk en figuurlijk, laten we zien dat mensen met dementie er niet alleen voor staan. Of het nu gaat om het organiseren van activiteiten. Het maken van muziek of simpelweg een luisterend oor bieden, elke vorm van betrokkenheid telt. Samen kunnen we de wereld meer dementievriendelijk maken en steun bieden aan degenen die het het hardst nodig hebben.
Laten we vooral op 21 september (en natuurlijk ook alle andere dagen in het jaar 😉) de handen ineen slaan. Samen in beweging komen voor een toekomst waarin dementie beter begrepen wordt. En er meer ruimte is voor liefdevolle zorg en aandacht.
Zij doen hun werk zonder klagen, met liefde en productie, en dat verdient waardering het hele jaar door. Het is belangrijk om als samenleving mantelzorgers te blijven steunen en zelf ook je steentje bij te dragen waar dat kan. Dit kan op verschillende manieren, bijvoorbeeld door ze meer ruimte en tijd te geven voor zichzelf. Ook bedragen en zorginstellingen kunnen hierin hun rol spelen, deurmantelzorgers beter te ondersteunen en te voorzien van hulpmiddelen.
Het leuke aan het 
Sinterklaasverhalen van vroeger
Schoen zetten
Surprises maken
Kies een thema voor je muziekbingo. Denk bijvoorbeeld aan jaartallen (80’s, 90’s), een genre (pop, rock, klassieke muziek) of speciale feestdagen (Kerst, Sinterklaas, Koningsdag). Tip: je kunt deze thema’s ook makkelijk aankleden met leuke versieringen om de bingo nog meer tot leven te laten komen! Trek bijvoorbeeld je gekste kostuum aan of laat de deelnemers in themakleding naar de bingo komen. Wanneer je zelf een muziekbingo maakt, bepaal je zelf de regels. Misschien eindigt het wel in een groot 
Maak nu de muziekbingo kaarten met een raster van 5×5 vakjes, 25 vakjes in totaal. Je kunt dit bijvoorbeeld doen met Excel of Google Sheets. Vul vervolgens de vakjes in willekeurige volgorde met de titels van de liedjes uit je lijst. Zorg ervoor dat elke bingo kaart uniek is door de liedjes telkens in een andere volgorde te plaatsen. Print daarna de bingo kaarten uit of deel ze digitaal als je de muziekbingo online wilt organiseren.
Online hulpmiddelen
van onze gedeelde passie: 
middel van muziek. Het is net als een gewone bingo, maar dan met onze eigen muzikale twist, zoals je die van ons gewend bent. Deze speciale variant combineert het nostalgische spel met beelden van vroeger en muzikale interactie, wat zorgt voor een gezellige en 
Wanneer we kijken naar de jeugd, zien we vaak dat de jeugd bijna allemaal een mobiele telefoon heeft. Dat heeft natuurlijk met de tijd te maken. Maar hoe zou het zijn als we opa en oma een telefoon zouden geven? Dan kunnen we even met opa of oma appen, FaceTimen of elkaar ‘volgen’ via social media. Het gaat erom dat we verbinden, of dat nu via een telefoon is, een 
Wij richten ons bij De Gouden Herinnering natuurlijk meer op muziek en laten we eerlijk zijn, tegenwoordig staat er in elk verzorgingshuis wel een grote tv. Wat wij ervaren en gehoord hebben, is dat wanneer je het woord bingo roept, er al een aantal mensen de pen of stift uit de handtas toveren. Aan het simpele spelletje bingo hebben wij een unieke draai gegeven, namelijk: 
Samen spelen is niet alleen goed voor de sfeer, maar biedt ook mentale en fysieke gezondheidsvoordelen. Wij van ‘De Gouden Herinnering’ hebben gemerkt dat het toevoegen van een extra element, namelijk muziek, nog meer verbinding creëert. Samen zingen en soms zelfs meebewegen zorgt voor een nog leukere ervaring tijdens een bingo voor ouderen.
Hand-oog coördinatie 
Het is wetenschappelijk bewezen dat het gezamenlijk eten mensen weer verbindt. Kortom, win-win! Combineer een gezellige barbecue met leuke spelletjes. Dit kunnen oud-Hollandse spelletjes zijn zoals sjoelen, koekhappen en Mens-erger-je-niet. Laat bij deze spellen het zaklopen maar even achterwege 😉 Onder de oud-Hollandse spellen valt natuurlijk ook bingo! Er is een 
Tip! Stop bij een ijszaak en zorg voor genoeg verkoeling met een lekker ijsje. Het naar buiten gaan zorgt voor frisse lucht en lichaamsbeweging. Elk mens knapt van deze activiteit op. Daarnaast is picknicken ook een gezellige en zomerse activiteit voor ouderen. Haal lekkere dingen zoals toastjes, chips, fruit en kaas. Veel ouderen houden ook van fietsen. Dit is een mooie activiteit om de omgeving te verkennen en om te bewegen. Kan iemand zelf niet zo ver fietsen? Dan bestaan er speciale duofietsen voor ouderen waarmee je iemand kunt ondersteunen.
Ook is er bij veel zwembaden een speciale tillift beschikbaar, waardoor ouderen die in een rolstoel zitten ook het water in kunnen. Woon je dichtbij open water of heb je behoefte aan een dagje uit? Kijk dan eens naar een mooie boottocht. Een rustige boottocht kan een ontspannende zomer activiteit zijn om van het water en het landschap te genieten. Wil je het liever dichter bij huis houden en er geen dagje uit van maken? Doe leuke waterspelletjes met ouderen. Dit zorgt tegelijkertijd voor verkoeling. Denk hierbij aan bijvoorbeeld waterballonnen. Joël Kruisselbrink van Bewegen Is Leven heeft op zijn social media ontzettend leuke bewegingsoefeningen staan die perfect dienen als een zomer activiteit voor ouderen. Combineer dit met een waterballon, en voilà, je eigen unieke water activiteit!
Ook liggen deze vaak vlakbij of in mooie steden. Hierdoor is het erg leuk om dit te combineren met een bezoek aan de stad. In de steden zijn monumenten te vinden en andere historische plekken waar ouderen vaak ook van genieten. Denk ook eens aan buitenconcerten. Wij worden vaak geboekt door huizen om buiten mooie muziek te komen spelen voor ouderen. Ouderen vinden het geweldig om weer even in de zon herinneringen op te halen met elkaar.
banden scheppen wanneer Trees bijvoorbeeld niet wist dat Jan ook van klassieke muziek houdt. Weet je niet zo goed welke muziek iemand aanspreekt? Om erachter te komen welke muziek iemand leuk vindt, passen wij het muziekspel 
Waarschijnlijk ken je wel een paar koren bij jou uit de buurt. Deze koren zijn onder te verdelen in zangverenigingen, kerkelijke koren, popkoren en shantykoren. Kerkelijke koren (de naam zegt het al) zingen voornamelijk kerkelijke liederen of psalmen. Sommige ouderen halen veel steun uit deze muziek. Popkoren bieden wat lichtere muziek en zijn vooral geschikt voor entertainment. Shantykoren zingen zeemansliederen van vroeger. Zet allemaal je matrozenhoed op en dein mee op de muzikale golven 😉 Kijk vooral welke koren geschikt zijn voor de ouderen uit jouw omgeving.